핵심 포인트

• 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줘요.
• 혈당 조절 관련 의약품을 복용 중인 경우에는 저혈당 위험이 있을 수 있어 주의가 필요해요.
• 임산부·수유부나 특정 질환이 있는 경우에는 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 좋아요.